Doorgaan naar inhoud

OTS Bio Tahin

Uitverkocht
€5,95


Tahini is rijk aan gunstige vetzuren zoals omega-3 en omega-6, evenals goede hoeveelheden eiwitten, kalium, mangaan, calcium, ijzer, natrium en voedingsvezels. Dankzij de vele mineralen die het bevat, helpt het de immuniteit van ons lichaam te versterken.

Tahini wordt veel gebruikt in de Noord-Afrikaanse, Griekse, Iraanse, Turkse en Midden-Oosterse keukens en is afgeleid van gemalen sesamzaadjes. Tahini is een heerlijk voedingsmiddel dat u veel gezondheidsvoordelen biedt. Het helpt de lever te ontgiften, een gezonde spierspanning en huid te behouden en bloedarmoede te voorkomen. Het helpt ook bij het afvallen omdat het grote hoeveelheden alkalische mineralen bevat die de vertering van voedsel vergemakkelijken. Tahini is een eenvoudige maar geweldige manier om belangrijke voedingsstoffen aan te bieden die uw lichaam fit en gezond houden.

 VOORDELEN VAN TAHINI 

Enkele van de gezondheidsvoordelen van tahini zijn als volgt:

Het versterkt de hersenen

Tahini zit vol met gezonde omega-3- en omega-6-vetzuren. Deze vetzuren bevorderen de ontwikkeling van zenuwweefsel in het lichaam, wat de gezondheid van de hersenen helpt verbeteren. Ze helpen ook de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer te vertragen. Het denken en het geheugen nemen toe wanneer Omega 3 wordt geconsumeerd. Mangaan verhoogt ook de zenuw- en hersenfuncties.

Beschermt de gezondheid van het hart 

Volgens onderzoek verlagen omega-3-vetzuren niet alleen het cholesterolgehalte in het lichaam, maar helpen ze ook bij de behandeling van door ontstekingen veroorzaakte hart- en vaatziekten.

Biedt antioxidanten

Een van de belangrijkste mineralen die je uit tahini haalt, is koper. Koper staat bekend om zijn vermogen om pijn te verlichten en zwelling te verminderen. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die effectief zijn bij de behandeling van symptomen van reumatoïde artritis. Het helpt ook om de luchtwegen bij astmapatiënten uit te zetten. Astmatische patiënten kunnen tahini gemakkelijk consumeren, omdat het magnesium bevat dat helpt bij het verlichten van hun symptomen.

Ondersteunt het immuunsysteem

Tahini heeft vier belangrijke voedingsstoffen: ijzer, selenium, zink en koper. Deze bieden de ondersteuning die het immuunsysteem nodig heeft.

Bot mineraal dichtheid

Met een verscheidenheid aan minerale profielen, zoals koper, fosfor, calcium en ijzer, kan tahini de botdichtheid helpen verhogen en osteoporose voorkomen.

 



Nederlands nl